Quantas discussões mentais hipotéticas você já teve na vida?
Quantos lugares, lembranças ou situações já vivenciou hoje enquanto sua mente navega em pensamentos aleatórios?
Pois é, nossos pensamentos navegam em um labirinto energético o tempo todo e o maior desafio é manter o controle sobre aquilo que pensamos.
Usando o bom e velho jargão que é responsável por diversas mudanças no mundo: “não sabendo que era impossível foi lá e fez“. Mesmo porque aventuras são necessárias para a saúde do ser humano, e que aventura pode ser melhor do que tentar sair deste degrau dos pensamentos inúteis que nos aprisionam em um labirinto de energias negativas que vão nos prendendo e nos enfraquecendo sem que nós mesmos possamos perceber. Portanto para subir de uma vez por todas para o lugar dos pensamentos comuns, que são aqueles que não interferem negativamente no mundo e em nós o exercício foi,é e será: ” focar no melhor aspecto que uma reprise mental tem no mesmo instante em que ela visitar os pensamentos. Extrair um motivo para o contentamento ou aprendizado e agradecer aos envolvidos ou apenas deixar o pensamento ir embora e focar no agora”.
A verdade é que chega de reprises que viram a discussão perfeita ou qualquer outra coisa, chega de mastigar pensamentos e extrair o sumo negativo de tudo. Se é pra vencer a depressão, o estres, a síndrome do pânico ou apenas a sensação de não se encaixar sem ajuda de remédio nenhum foi preciso direcionar os pensamentos dia a dia, como uma academia cerebral. E para soltar as correntes que prendem os pensamentos ao degrau do negativismo disfarçado de cabeça com mil pensamentos, foi necessário aprender a liberar o perdão para eu mesma e para os outros, nas minimas situações, desatando os nós energéticos ou espirituais que vamos atando nessa mandala que é a vida e as relações.
“Esquecemos o que devemos lembrar e lembramos o que devemos esquecer. Esta é uma realidade. Esquecemos aqueles nos fizeram sorrir, lembramos daqueles que nos fizeram chorar. Esquecemos o que deu certo, lembramos o que deu errado. Esquecemos de lembrar de Deus, lembramos do que nos causa temor. Esquecemos das virtudes, lembramos dos defeitos. Esquecemos as soluções, lembramos das preocupações. Para inverter a equação, lembre-se que você é o mestre da mente. Então diga à ela: “A partir de hoje, lembre do que deve lembrar e esqueça o que deve esquecer.” Brhama Kumaris
