Independência Total, Spa em Casa -

Spa em Casa, para aquele dia que parece todo errado sabe? Quando os pés ficam com bolhas, as costas um caco, ou a conta bancaria entra no vermelho e o dia parece não ter fim.

Aliado para dias em que tudo o que você deseja é entrar no seu quarto e receber uma massagem despretensiosa e extremamente relaxante, mas … você é solteira(o) e … ops quarto vazio, ninguém pra te fazer massagem, ou te mimar. Mesmo por que o yang tá tão aflorado que ser mimado parece até um crime.

Tentando resolver essa situação

Me empoderei do meu feminino e decidi eu mesma me mimar, e compartilho aqui a lista de coisas que permitiram que eu fosse a própria cura para minha necessidade de ser cuidada. Massagear-me, tirar um tempo para respirar e cuidar de mim, mesmo que eu tenha que correr o dobro para que consiga parar, essa foi a força feminina da qual eu me empoderei. Ser minha própria mãe, lamber a mim mesma.

E assim surgiu o “Kit independência total” :

Para mim virou um ritual mensal e apelidei esta prática de “Ritual da Mãe Solo”, mas o melhor é que esta prática é ótima tanto para homens quanto mulheres.

Óleo essencial de lavanda para aromatizar o ambiente com propriedade calmante, relaxante, cicatrizante e anti-depressiva é um coringa na aromaterapia. Conheci este óleo e também a aromaterapia depois de trabalhar em diversos eventos com a Samia Maluf que tem um blog recheado de coisas maravilhosas.
Velas. De preferências artesanais sem corantes e aromatizadores sintéticos.
Escalda Pés na bacia ou em um hidromassageador para os pés, com água morna e um pouco de sal grosso, você também pode diluir o óleo essencial de lavanda no seu escalda pés
Pra quem tem banheira óleo essencial de jasmim (clique para como usar óleo essencial no banho);
Pra quem não tem banheira, banho de ervas para chuveiro de preferencia de energização ou limpeza da marca Perfeito Equilíbrio vendido em boas casas de produtos naturais (é super fácil de usar e uma delicia !!!!)
Opcional:
Massageador Tapping Relax Medic da Polishop;
Playlist das musicas que te relaxam.

Agora é só se entregar e acordar completamente renovada no dia seguinte.

Onde Comprar Óleo Essencial

No “Ritual da Mãe Solo” utilizo óleo essencial de lavanda e óleo essencial de jasmim. O Óleo essencial é a molécula aromática da planta e não deve ser confundido com essência.

A loja Bela Vida Natural é onde compro todos os ingredientes naturais que preciso nos meus rituais e receitas, eles só trabalham com ingredientes naturais de origem vegetal e as melhores marcas.